È l’altruismo ciò che ci rende davvero umani? Ci sono vantaggi nell’essere altruisti? L’altruismo non è mai disinteressato, e in fin dei conti non è altro che una forma superiore…
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Archivio Categoria: Benessere
Se lo chiedono in molti: dormire tanto fa bene? Un sonno troppo corto (o troppo lungo) non è considerato «alleato» della salute. L’ideale sarebbe dormire tra le sei e le…
Immaginate che la vostra dolce metà vi abbia invitato a cena. Tutti i manicaretti che preferite sono nel piatto, preparati con amorevole cura. Un vino d’annata accompagna la vostra libagione,…
È un «tormentone» che a volte ritorna. Se la prudenza è d’obbligo, specie quando non costa nulla, l’esperto spiega cosa ha appurato finora la scienza Dopo circa 20 anni di…
La popolazione italiana è in calo: secondo i dati Istat, entro il 2050 il Bel Paese avrà 6,5 milioni di abitanti in meno. Allo stesso tempo, tuttavia, è in atto…
Sei mai salito a bordo di un treno e renderti conto un’ora dopo che hai preso quello sbagliato e che non stai andando verso la tua destinazione? Ma il treno è già partito e…
Molti uomini soffrono di un annoso problema, il diradamento dei capelli. Scientificamente la caduta parziale o completa dei capelli si chiama alopecia androgenetica e colpisce milioni di persone in ogni…
Ci sono molti aspetti della vita quotidiana che diamo per scontati, soprattutto l’impatto che la scienza, l’innovazione e la scoperta hanno avuto e continuano ad avere sulla nostra sopravvivenza. Mentre…
Le emozioni: queste sconosciute. Di emozioni viviamo, di emozioni soffriamo: molti ne parlano, ma pochi le conoscono veramente. E pochissimi sanno come usarle senza sentirsene sopraffatti, sia a livello personale…
Stare all’aria aperta fa bene: l’aria pura è un toccasana per il cervello e per l’umore, ma anche un’ottima occasione per fare un po’ di attività fisica e rassodare i…
