Il 23 luglio si festeggia il #JoyDay per vivere nella gioia

Vivere nella gioia è il vero scopo della nostra vita. Non è la felicità come abbiamo sempre pensato. Lei, la felicità, è effimera e viene generata da piccoli piaceri quotidiani. La gioia, invece, alberga nel nostro io più profondo e da li sprigiona l’energia che ci consente di vivere di emozioni, sorrisi, divertimento, gioco e risate. La gioia è ciò che dovrebbe stare in cima alla lista dei nostri obiettivi. Nel suo libro “Tutto ciò che conta”, Oprah Winfrey dedica un intero capitolo alla gioia a cui attribuisce un grande valore spirituale. Ho molto amato un passaggio di questo capitolo in cui si esorta il lettore a imparare a vivere «giocando, ridendo, assaporando la gioia dentro di noi».

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