Il tempo è denaro recita un detto, ma pensare in questo modo non è la giusta via per raggiungere la felicità, come dimostra un nuovo studio canadese

Tre chilometri al giorno per mantenersi in buona salute. Basta poco e ne guadagna anche il portafoglio, con un risparmio di circa 700 euro all’anno. I dati sono stati divulgati recentemente dal SIMG, Società Italiana di Medicina Generale.

I social network non solo solo chat, ma anche un mezzo per avere dati aggiornati sulle epidemie e sul loro diffondersi, in modo tale da poter progettare migliori interventi difensivi. Come dimostra il caso di Haiti.

Dimagrire attraverso la scrittura, raccontando i propri sentimenti e i propri valori. Uno studio spiega come questo sia possibile e come sia possibile perdere, tramite esso, circa 1 chilo e mezzo in quattro mesi.

Avere un amico al proprio fianco aumenta la possibilità di raggiungere gli obiettivi prefissati.

Smettere di fumare e felicità sono due concetti collegati: lo dimostra una ricerca americana, effettuata studiando la percezione di benessere di più di 1.500 pazienti.

Un test scientifico costituito da 11 domande per valutare quanto il proprio regime alimentare si avvicini alla dieta mediterranea: è questo il test che è stato ideato dagli istituti di informatica, telematica e fisiologia clinica …

Ottimi i risultati rivelati dal Ministero della Salute in merito al controllo dei livelli di pesticidi contenuti nei prodotti ortofrutticoli del nostro paese: secondo le stime, solo lo 0,6% della frutta fresca

Se il vostro “lui” sbadiglia, è vero amore: a dimostrare che questo gesto corrisponda ad una sorta di “contagio emotivo” è una ricerca pubblicata dal CNR e dall’Università di Pisa.

Ha aperto a Milano il “Centro di Ricerca e Cura del Trauma Psicologico” per la gestione di traumi e disturbi post traumatici da stress.

Essere perfette madri, mogli, lavoratrici: non è facile al giorno d’oggi gestire nel modo migliore vita privata e lavoro. Abbiamo chiesto ad un’esperta qualche consiglio per riuscirci.

In Italia si guarisce di più dai tumori rispetto all’Europa. Questo grazie anche agli screening e ai nostri centri d’eccellenza oncologica. Ma la prevenzione passa attraverso uno stile di vita sano ed equilibrato.

Il Pascale di Napoli è centro medico all’avanguardia in Europa e nel mondo nella lotta contro il melanoma. Un bell’esempio di sanità italiana che funziona.

Dieta ed esercizio fisico: non solo ottimi rimedi per il benessere, ma anche un mezzo per mantenere il cervello perfettamente operativo. Questi i risultati a cui è giunto un ricercatore americano, a cui abbiamo chiesto i segreti per avere successo nella dieta.