La dieta mediterranea allunga la vita

By 3 Giugno 2015 Giugno 3rd, 2020 Benessere

Nel nostro Paese si è passati da un’aspettativa di vita alla nascita di 77 anni nel 1990 ad una pari a 83 anni nel 2013 (80 uomini e 85 donne). Una crescita che ci vede secondi al mondo dopo il Giappone, dove si raggiungono gli 84 anni. È quanto emerge dal rapporto World Health Statistics 2015 dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, che rappresenta la fonte ufficiale delle informazioni sullo stato di salute della popolazione mondiale.

In Italia si registra inoltre una drastica riduzione dell’indice di mortalità neonatale (passato in 23 anni da 6 a 2 casi per 1.000 nati vivi) e della mortalità per gli adulti tra i 15 e i 60 anni, con cifre che arrivano quasi a dimezzarsi (per gli uomini si è passati da 129 a 69 casi ogni 1.000 abitanti, mentre per le donne il dato scende da 60 a 38).

Sono dati molto positivi che testimoniano l’attenzione degli italiani verso il proprio benessere psico-fisico. La dieta mediterranea contribuisce sicuramente al raggiungimento di questo risultato lusinghiero, sebbene oltre il 20% degli italiani adulti sia obeso…

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