L’esercizio fisico fa bene alla salute e anche all’umore aiutando ad essere felici non solo nell’immediato ma anche negli anni successivi. Chi è attivo infatti contrasta l’atrofia cerebrale che provoca…
Qualità della vita migliore, per quelle donne a cui è stato diagnosticato un tumore al seno, se si pratica sport. A rivelarlo, uno studio dell’Università di Miami, finanziato dall’Istituto statunitense per la ricerca sul cancro.
Dimenticate le diete più pubblicizzate e diffuse: per dimagrire non c’e’ niente di meglio che ridurre i grassi e fare esercizio.E’ quanto risulta da un nuovo studio della Harvard Medical School negli Stati Uniti.
L’esercizio fisico è un’arma vincente per stare meglio sul lavoro: a provarlo una ricerca israeliana e uno studio condotto a Torino sui dipendenti dell’Amministrazione Comunale
