Obesity day: mangiare italiano per mangiare meglio

Il prossimo 10 ottobre sarà l’Obesity Day, la giornata nazionale dedicata al sovrappeso e alla salute. Nella sua quinta edizione, l’iniziativa, promossa da ADI (Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica), si terrà in oltre 140 centri sparsi in tutto il territorio italiano, per offrire ai cittadini un servizio informativo gratuito, sia sui temi dell’alimentazione e della dietetica, sia sulle regole che contribuiscono a un buono stato di salute e a un ragionevole controllo del peso corporeo. Tema centrale della nuova edizione sarà “Riscopri la tradizione e vivi meglio”, un modo per porre l’accento sul valore delle ricette regionali della cucina italiana e per dimostrare che molti dei cibi tipici della nostra tradizione alimentare non facciano ingrassare.