“Mens sana in corpore sano”, dicevano gli antichi: una massima valida tanto ieri quanto oggi. Il legame tra la mente e il corpo, sembrerebbe scontato ma in realtà non lo è. O meglio: l'interazione di queste due realtà, che ci appartengono e sono all'origine della nostra identità, è qualcosa che stiamo imparando a riscoprire solo negli ultimi anni.

Come ben sanno tutti i grandi campioni, una vittoria sportiva è innanzitutto il frutto di uno scrupoloso training mentale, oltre che fisico: l'esito di un lavoro su sé stessi volto a ricucire e potenziare . . .

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