Da maggio, al via le richieste per il bonus psicologo 2022. Nel piano del Pnrr (Piano Nazionale di Ripresa e Resilienza) il governo Draghi ha stanziato per questo bonus un valore di 10 milioni di euro. Erogabili sotto forma di 600 euro a persona, usufruibili attraverso le direttive fornite dall’Inps, a famiglia si possono ottenere fino a 1.800 euro di voucher per usufruire di sedute gratuite del terapeuta.
Oltre al bonus psicologo, altre le misure messe in atto per rendere il supporto psicologico sempre più accessibile. Lo scorso 20 maggio a Firenze il Consiglio Nazionale dell’ Ordine degli Psicologi, durante l’incontro avvenuto all’interno della Fiera Didacta, ha chiesto più figure dedicate a questa tematica all’interno delle strutture scolastiche.
Figure sempre più richieste, anche i social ne sono una dimostrazione: da coach ad appassionati di crescita personale, molti specialisti sul web offrono risorse online, tra contenuti e corsi, per risolvere e imparare a gestire problematiche come ansia e depressione. Queste sono acuite ancora dall’impatto del Covid-19: dal 2020, tra quarantene forzate e lockdown, molti giovani e non solo hanno accusato problemi psicologici.
Terapia, un’arma per uscire dall’ansia e dalla depressione: il bonus psicologo
Il 28 aprile 2022 il governo Draghi ha stanziato 10 milioni di euro, mettendo a disposizione 600 euro a persona destinati al supporto piscologico.
La collettività ha ben accolto il bonus psicologo che dà un sostegno per le spese delle sedute. Un aiuto importante visto che sono in crescita le problematiche psicologiche. Un quadro preoccupante è stato evidenziato dal Centro Regionale di Informazione delle Nazioni Unite: a marzo è stato riportato un aumento del 25% di casi di ansia e depressione.
Soluzione risolutiva per queste sofferenze è la figura dello psicologo e grazie al bonus emanato è possibile affidarsi al suo supporto utilizzando questi aiuti.
Per la sua ricezione la domanda dovrà essere effettuata 30 giorni successivi dalla data di pubblicazione nella Gazzetta Ufficiale della Repubblica Italiana, avvenuta lo scorso 12 maggio 2022. Dopodiché il bonus psicologo 2022 dovrà essere utilizzato entro e non oltre i 180 giorni, dalla data della presa visione della domanda. Per usufruirne è necessario presentare domanda attraverso il modello ISEE.
Un aiuto extra da altre forme di terapia: dal coaching alla mindfulness
Oltre alla psicologia esistono altre discipline grazie a cui alleviare criticità come ansia e depressione. Specificando quanto sia importante per i casi più specifici rivolgersi a specialisti del settore, molteplici le pratiche e gli studi che possono fornire un aiuto extra.
Tra queste il coaching volto ad applicare metodi costruttivi per migliore l’approccio alle difficoltà quotidiane, facendo emergere le potenzialità della persona.
Accanto al coaching un’altra disciplina molto in diffusa è la mindfulness (consapevolezza). Forma di meditazione, si focalizza sul distaccarsi dai pensieri riuscendo così a raggiungere uno stato di consapevolezza, restando nel momento presente, in modo oggettivo, eliminando il giudizio.
Queste discipline possono essere ricollegate al concetto di crescita personale, volto a indicare un percorso in cui si lavora su se stessi, nell’obiettivo di migliorare il proprio stile di vita a 360 gradi.
