Esistono dei trucchi mentali, cioè dei modi di pensare e organizzare il nostro pensiero, che hanno effetti immediati sulla nostra felicità. Sai quali sono?
di Sebastiano Todero18 Gennaio 2021
Ogni tanto qualche ricerca ci stupisce dimostrando come certi elementi abbiano proprietà straordinarie, oppure come svolgere certe attività darebbero benefici sorprendenti. Hai presente? Cose del tipo "Cioccolato e cacao…
di Sebastiano Todero11 Gennaio 2021
Sono certo che conosci la frase "chi si accontenta gode". Ma penso che sia mal espressa, e oggi vorrei farti riflettere su come renderla ancora…
di Sebastiano Todero30 Novembre 2020
L'arte di chiedere scusa, un'arte "in disuso" Ben ritrovati e buon lunedì! Sono sicuro che sai cosa voglia dire chiedere scusa di qualcosa, e sono anche…
di Sebastiano Todero10 Agosto 2020
Dalla lista della spesa alla lista degli obiettivi. Tutti noi conosciamo la famosa "lista della spesa", e sappiamo a cosa serve! Oggi voglio quindi parlarti…
di Sebastiano Todero27 Luglio 2020
Giuseppe Ottaviani ha conquistato la sua ultima medaglia d'oro a 103 anni: non è mai troppo tardi per cambiare e migliorare La storia di Giuseppe…
di Sebastiano Todero13 Luglio 2020
La buona notizia è che non ti sto invitando a scegliere tra le due, anzi, ti invito a praticare entrambe le cose. Lascia che ti…
di Sebastiano Todero6 Luglio 2020
La settimana scorsa abbiamo parlato di fortuna al gioco e abbiamo detto che gli ottimisti non ci credono. Quindi non hanno la pessima abitudine di…
di Sebastiano Todero18 Novembre 2019
Eccoci qui per il Lunedì con l'Amico Ottimista e oggi, forse, mi farò qualche nemico. Sì, perché sto per parlare di qualcosa di "scomodo", che tira…
di Sebastiano Todero11 Novembre 2019
Tutti noi siamo abituati ad associare qualcosa di sbagliato e cattivo alle bugie! In sostanza veniamo educati, almeno formalmente, al fatto che non si dicono le…
di Sebastiano Todero4 Novembre 2019
Esistono dei trucchi mentali, cioè dei modi di pensare e organizzare il nostro pensiero, che hanno effetti immediati sulla nostra felicità. Sai quali sono?
di Sebastiano Todero12 Novembre 2018
In tempi di crisi andare al supermercato può essere una esperienza "difficile" e, oggi, cerchiamo di capire se ci può essere qualcosa che ci fa…
di Sebastiano Todero22 Agosto 2018
Oggi ti voglio parlare degli errori, degli sbagli, degli "incidenti di percorso" e tutte le altre situazioni che ti portano ad avere paura di sbagliare! Voglio partire…
di Sebastiano Todero12 Settembre 2014
Oggi sarò particolarmente breve ma spero anche utile e mi voglio focalizzare su un vero e proprio "trucco mentale" per la vostra felicità e benessere…
di Sebastiano Todero7 Agosto 2014