La crioterapia, ovverosia la terapia del freddo, negli ultimi anni ha avuto un enorme sviluppo. Le sue applicazioni per il benessere e la cura della…
di Andrea Baumberger27 Febbraio 2023
Le credenze sono una idea su ciò che crediamo essere la realtà. Esse ci permettono di definire il mondo secondo il nostro pensiero e, allo…
di Andrea Baumberger20 Febbraio 2023
L'effetto placebo è il risultato di una credenza applicata, una forma di autosuggestione che opera sul nostro inconscio per allineare il nostro pensiero all'effetto finale…
di Andrea Baumberger14 Febbraio 2023
Il Metodo Coué inventato a Troyes, in Francia, dal celebre farmacista Émile Coué (1857-1926) è la semplice applicazione di una determinata frase. Una proposizione che,…
di Andrea Baumberger13 Febbraio 2023
La doccia fredda è un utile strumento per migliorare la propria vita sia a livello fisico che mentale in quanto stimola il sistema immunitario, migliora…
di Andrea Baumberger10 Febbraio 2023